Si me preguntáis por un suplemento que conviene tener resuelto antes del positivo, yo pienso enseguida en el ácido fólico. No porque sea milagroso ni porque haya que vivir el embarazo a base de pastillas. Es porque llega tarde quien espera demasiado: el tubo neural se cierra muy al principio, cuando muchas mujeres aún están … Leer más
Si me preguntáis por las semanas 5 a 10 de embarazo, os diría que son pequeñas en centímetros y enormes en cabeza. El test ya dice que sí, pero todavía no hay barriga, no hay pataditas y a veces ni siquiera una ecografía enseña lo que una esperaba ver. He visto muchas caras de «¿entonces … Leer más
Dejar de fumar durante el embarazo no va de ser “buena” ni de tener una voluntad de hierro. Ojalá fuera tan simple. La nicotina engancha, las rutinas se pegan al cuerpo y muchas mujeres llegan a la consulta con una mezcla bastante reconocible: quieren dejarlo, saben que les conviene, pero no saben cómo empezar sin … Leer más
Las primeras semanas de embarazo son muchos los cambios físicos que ocurren en la mujer, entre ellos, grandes alteraciones hormonales. Por la acción de la HCG y el aumento de los niveles de estrógenos son muchas las mujeres que en el primer trimestre tienen náuseas y/o vómitos que pueden llegar a ser muy molestos y … Leer más
Las primeras semanas de embarazo tienen algo curioso: muchas veces se cuentan cuando vosotras todavía no sabéis que estáis embarazadas. En consulta esto genera bastante confusión, porque una mujer puede decirme: «pero si estoy de cinco semanas, ¿cómo puede ser si me enteré ayer?». Y tiene sentido preguntarlo. El embarazo se fecha desde el primer … Leer más
Es bueno hablar sobre el parto, el día que nacerá vuestro hijo, ilusionarse y visualizarlo. Pensar en ello hace más conscientes a las mujeres y sus parejas y les anima a pensar cómo les gustaría vivir ese día. ¿Qué es un plan de parto? El Plan de Nacimiento o parto es un documento escrito, en … Leer más
La pelvis no es sólo un conjunto de huesos que nos equilibran y sujetan otros huesos. La pelvis está delimitada por los huesos coxales, el hueso sacro, el coccix y los músculos que lo forman. Los movimentos de la pelvis ayudarán a que el bebé se coloque correctamente en el canal del parto y le … Leer más
La fecundación parece el inicio exacto del embarazo. Y, de alguna manera, lo es. Pero luego llegáis a la consulta, alguien os dice “estás de 4 semanas” y la cabeza hace cuentas rarísimas: “¿cómo que cuatro, si esto acaba de pasar?”. Es normal que os choque. En obstetricia contamos desde el primer día de la … Leer más
Este texto se ha hecho viral en Internet. Lo colgó una bloguera (http://www.masalladelrosaoazul.com) y su repercusión fue enorme, hasta salir en las noticias. Da un empujón a todas las madres y padres a confiar en su instinto, en su buen hacer, en el amor que le dan a sus hijos, que será el mejor. Poco … Leer más
¡Hola a todos! Esta última semana no he podido actualizar con tanta frecuencia por motivos de viajes y vacaciones, pero vuelvo con muchos temas en el tintero y con muchas ganas. Siguiendo la línea de los post sobre el control del dolor durante la dilatación y trabajo de parto, hoy quería continuar explicando un método … Leer más
