Ahora que llegan cumpleaños, Navidad, Reyes o simplemente esas ganas de tener un detalle con una amiga embarazada, vuelve la misma pregunta: ¿qué le regalo para acertar? Mi respuesta ha cambiado poco con los años: pensad menos en “algo para el bebé” y más en algo que cuide a la madre. Descanso, comodidad, información fiable, … Leer más
En la entrada de hoy voy a ser muy gráfica y visual, porque sólo quiero dar unas pinceladas sobre porteo y seguridad, y que sea claro y comprensible. Muchas madres y padres deciden portear a sus hijos, por resultar un método cómodo, en el que el contacto con el bebé está siempre presente. ¿Qué es … Leer más
Tras los dos post anteriores sobre el miedo al parto y cómo superarlo, hoy me gustaría acabar esta bloque de post con un vídeo que me parece EJEMPLAR, no por el parto, si no por cómo lo lleva la mujer y su pareja. Aquí va, observadlo con atención y ahora lo comentamos: Hay miles de … Leer más
El miedo al parto aparece en muchos embarazos, incluso cuando todo va bien. No significa que no confíes en tu cuerpo ni que estés haciendo algo mal. A veces nace de no saber qué va a pasar, de haber escuchado historias difíciles, del dolor, de perder intimidad o de sentir que ese día no dependerá … Leer más
Las comparaciones son odiosas, pero a veces puede ser que veas barrigas por todas partes y que sea inevitable comparar la tuya con las de los demás, y si tendrá el tamaño adecuado para los meses de embarazo. Además, ya no sólo es el tamaño en lo que nos fijamos si no, en la forma … Leer más
Han pasado unos meses desde que acabé la residencia, y releyendo el blog y entradas antiguas veo que he ido progresando y creciendo un poquito en este mundo tan amplio de la obstetricia. Me siento un punto en el universo, pero creo que las ganas de trabajar y crecer como profesional no me faltan, así … Leer más
Preparar la bolsa del hospital para el parto da mucha tranquilidad, pero no hace falta llevar media casa. Lo más práctico es tenerla lista entre las semanas 34 y 36, con la documentación, lo básico para ti, algunas cosas para el bebé y un pequeño apartado para tu acompañante. Después, ajustad la lista según el … Leer más
Si me preguntáis cuántos kilos debe subir una embarazada, os voy a dar una respuesta un poco antipática, pero honesta: depende. No porque quiera escaquearme, sino porque no hay una cifra igual para todas. En un embarazo único, lo primero que miro es el IMC que teníais antes del embarazo. Para muchas mujeres con un … Leer más
Los movimientos fetales suelen empezar a notarse entre la semana 16 y la 24 de embarazo, aunque cada mujer lo vive de una manera. Al principio pueden parecer gases, burbujas o una especie de aleteo suave. Después se van haciendo más reconocibles. Lo importante no es comparar vuestra barriga con la de otra embarazada, sino … Leer más
Los mitos del embarazo tienen una cosa: entran en la consulta con cara de broma, pero a veces pesan. Lo de «seguro que esto es mentira» lo he oído muchas veces, y casi siempre viene detrás una duda muy real. Hoy los repasaría así: sin reírnos de quien pregunta, sin asustar, y sin meter en … Leer más
