VPH-Virus del papiloma humano: Preguntas y respuestas
Como matronas, realizamos prevención del virus del papiloma humano, mediante el cribado (citologías) y con educación sanitaria ( promoviendo conductas sexuales saludables, uso del preservativo, etc…).Hoy os informo de qué es el VPH. ¿Qué es el VPH? Es un virus de transmisión sexual, muy común, tanto que se considera que cerca del 80 % de…
Posturas para amamantar
Las posturas durante la lactancia materna son muchas y variadas, y aprenderlas nos dará soltura y recursos, y poder cambiar de posición para evitar dolores de espalda y musculares. Son muchos los momentos del día en los que se está dando pecho, y por eso es importante encontrar un lugar cómo, como un sillón, o…
Madres y padres primerizos, claves de humor .
Hoy en el blog me gustaría presentaros los diseños de Sarai Llamas, ilustradora, madre, creativa, blogger. Me encantan sus imágenes en la red y creo que os pueden ayudar a ver en clave de humor la nueva maternidad y paternidad, la llegada a casa y los nuevos roles en la familia. Sí, ser madre…
Microbirth: Restaurar las bacterias maternas en niños nacidos mediante cesárea
Hace unos días varios periódicos se hacían eco de este estudio que ha salido publicado en la revista Nature Medicine, que creo que es muy interesante y me gustaría compartirlo con vosotros. En las sesiones de ed. maternal una de las futuras mamás me trajo el artículo completo de la revista , y me ha…
Cribado para la detección precoz del cáncer de mama: Mamografía
El cáncer de mama es el más común de la mujeres del mundo, representa el 16% de todos los cánceres femeninos. Todos conocemos a alguna mujer que ha pasado esta enfermedad. Cada vez se conoce más sobre este cáncer y su diagnóstico precoz hace que se pueda tratar desde estadios muy iniciales y aumentar en…
Claves para un puerperio feliz
La vuelta a casa tras el parto y la adaptación al nuevo rol de padres y al nuevo entorno con el bebé no siempre es fácil. El puerperio es el período que abarca desde después del parto hasta que la mujer se ha recuperado física y psicológicamente. Existen un montón de cambios hormonales, físicos y…
Mitos sobre la lactancia materna
El otro día en la sesión de educación maternal salieron todos estos mitos de la lactancia, cosas que se oyen en la calle y la gente toma como verídico. Nada más lejos de la realidad. Hoy vamos a desmontar los mitos de la lactancia. 1- Tienes que darle 10 minutos en cada pecho y quitarlo….
Un blog de Elena Pajuelo, matrona.
Sobre mí
Elena Pajuelo (Valencia, 1988) es matrona y divulgadora sobre temas de maternidad en redes sociales. Es la creadora del canal de YouTube «Actualidad Matrona» y del podcast «Maternidad Real», donde conversa con sus invitadas sobre la experiencia de ser madres.