Los pródromos de parto y los inicios del parto
En el primer embarazo surgen muchas dudas de cuándo será el momento en el que comenzará el parto. Las últimas semanas antes de la fecha probable de parto comienzan diferentes síntomas que avisan de que el parto está cerca.Son los pródromos de parto. En este dibujo he resumido las características más comunes de esta etapa:…
Consejos de alimentación durante el embarazo
En esta entrada os resumo los consejos más importantes del embarazo, y a continuación os dejo el vídeo del canal donde lo ilustro.;) Durante el embarazo hay muchos cambios, a nivel físico y emocional…Como os contaba en esta entrada «Cuánto peso he de ganar durante el embarazo», el peso que se ha de ganar durante el…
¿EPIDURAL O PARTO NATURAL? Ventajas y desventajas
En este vídeo os cuento las ventajas y desventajas del parto con analgesia epidural y del parto natural, para que tengáis las herramientas y conocimientos el día del parto.Es un tema que da mucho de sí y en el que he querido hacer un breve resumen con lo más relevante. Enlaces de anteriores entradas, en…
Los diez mitos sobre la lactancia materna + Vídeo
¡Hola a todos! Hoy empiezo mi nueva aventura en Youtube, como ya os anuncié. Espero que os sea muy útil y que os enganchéis y os suscribáis al blog y a mi canal ya!:) El tema de hoy es » Los diez mitos de la lactancia materna». Cuántos mitos hay alrededor de la lactancia, ¿verdad?….
Lo mejor del 2016 en el blog y nuevos retos matroniles.
Se acerca el fin del año y con él, me gustaría recapitular con vosotr@s todo lo bueno que hemos vivido en el blog, y todo lo que ha crecido Actualidad Matrona en este último año. Alucino con las visitas que recibo mirad, 1900 mensuales! Es una pasada. Os he hecho un pequeño resumen con lo…
La llegada a casa, las visitas y los primeros días postparto, cómo superarlos.
Después de tanto tiempo preparando ese momento, la llegada a casa va a ser un momento muy emocionante. Seguro que durante el embarazo habréis preparado las cositas del bebé, su cuna, su ropa o incluso la habitación. Puede ser una sensación rara hasta que ubiquéis los tres, o los cuatro o cinco o…si hay hermanos…
Porteo seguro: Consejos básicos
En la entrada de hoy voy a ser muy gráfica y visual, porque sólo quiero dar unas pinceladas sobre porteo y seguridad, y que sea claro y comprensible. Muchas madres y padres deciden portear a sus hijos, por resultar un método cómodo, en el que el contacto con el bebé está siempre presente. ¿Qué es…
III Sin miedo al parto: El bello nacimiento.Un regalito que no os podéis perder
Tras los dos post anteriores sobre el miedo al parto y cómo superarlo, hoy me gustaría acabar esta bloque de post con un vídeo que me parece EJEMPLAR, no por el parto, si no por cómo lo lleva la mujer y su pareja. Aquí va, observadlo con atención y ahora lo comentamos: Hay miles de…
I-Sin miedo al parto: herramientas durante el embarazo para vivirlo plenamente.
La mayoría de las mujeres a lo largo del embarazo tienen momentos de miedo, incertidumbre hacia el día del parto.He pensado hacer una serie de entradas sobre el miedo durante embarazo y parto. En esta primera vamos a intentar descifrar por qué tenemos miedo al parto, y qué podemos hacer ya desde el embarazo. La…
Un blog de Elena Pajuelo, matrona.
Sobre mí
Elena Pajuelo (Valencia, 1988) es matrona y divulgadora sobre temas de maternidad en redes sociales. Es la creadora del canal de YouTube «Actualidad Matrona» y del podcast «Maternidad Real», donde conversa con sus invitadas sobre la experiencia de ser madres.